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親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：
您好！本學(xué)期的教育教學(xué)工作已結(jié)束，真誠(chéng)地感謝各位家長(zhǎng)在這一學(xué)期里對(duì)學(xué)校各項(xiàng)工作的理解、支持和配合！為了引導(dǎo)同學(xué)們度過(guò)一個(gè)健康、平安而有意義的假期，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們認(rèn)真閱讀以下內(nèi)容，讓我們共同做好家校共育工作！
安全教育篇
暑假防疫不能忘
1.非必要不離延，嚴(yán)格限制前往中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及所在縣（市、區(qū)）。有重點(diǎn)時(shí)段和地區(qū)旅居史、經(jīng)停史，搭乘過(guò)對(duì)應(yīng)時(shí)段交通工具的來(lái)延返延學(xué)生、家長(zhǎng)，在做好個(gè)人防護(hù)的前提下，按要求配合做好防控措施，第一時(shí)間向社區(qū)、單位等報(bào)告，請(qǐng)大家切實(shí)做到不瞞報(bào)、不漏報(bào)、不遲報(bào)。
2.節(jié)假日間，堅(jiān)持做好每日健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱（≥37.3℃）、干咳、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等癥狀，要正確佩戴口罩及時(shí)到就近醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診就醫(yī)，主動(dòng)告知旅居史和接觸史，就醫(yī)過(guò)程中盡量避免乘坐公共交通工具。
3.嚴(yán)格防護(hù)，科學(xué)佩戴好口罩，加強(qiáng)手衛(wèi)生，咳嗽、打噴嚏時(shí)注意遮擋，室內(nèi)多通風(fēng)，保持一米以上社交距離，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。在公共交通工具、電梯等密閉場(chǎng)所以及人群聚集的室外場(chǎng)所全程規(guī)范佩戴口罩。
4.疫情面前，每個(gè)人既是自己健康的責(zé)任人，又是他人健康的守護(hù)者。請(qǐng)同學(xué)們和共同居住者時(shí)刻保持個(gè)人防護(hù)意識(shí)，遵守疫情防控政策要求，落實(shí)個(gè)人防護(hù)措施，擔(dān)當(dāng)起疫情防控第一責(zé)任人的重任。
5.積極接種疫苗，接種疫苗仍是預(yù)防新冠肺炎疫情最有效的手段和措施。若孩子及共同居住者尚未接種、未完成全程接種或符合加強(qiáng)免疫接種，請(qǐng)及早就近接種疫苗。
2 防溺水安全要重視
天氣越來(lái)越熱，游泳等水上活動(dòng)成了孩子最喜歡的消暑活動(dòng)，但家長(zhǎng)一定要承擔(dān)起教育和監(jiān)管孩子的責(zé)任，謹(jǐn)防溺水事故的發(fā)生。
防溺水做到“六不一會(huì)”，即：不私自下河游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救援人的地方游泳；不到不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救；學(xué)會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。
3 火災(zāi)隱患要防范
1.暑期溫度高，火災(zāi)高發(fā)，家長(zhǎng)要尤其注意防火，及時(shí)消除家中火情隱患。電源線不要亂接亂拉，用完后應(yīng)將電源線整理好；易起火的雜物不要密集擺放；規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備，注意開(kāi)窗通風(fēng)。
2.夏季用電量大，注意避免大功率電氣設(shè)備同時(shí)使用；不要讓孩子用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔電源插頭，更不能隨便拆卸，不要用金屬制品直接與電源接觸。
3. 教會(huì)孩子必要的火災(zāi)逃生知識(shí)，讓孩子懂得發(fā)生火災(zāi)時(shí)如何自救。
4 合理膳食營(yíng)養(yǎng)足
教育孩子做到不偏食、不暴飲暴食，不食用變質(zhì)或“三無(wú)”食品，不買(mǎi)標(biāo)簽不規(guī)范的食品，避免食用不健康、不衛(wèi)生食品，注重綠色健康飲食習(xí)慣，培養(yǎng)健康、文明、節(jié)儉的餐飲消費(fèi)方式，自覺(jué)踐行“光盤(pán)行動(dòng)”。
5 安全出行要牢記
交通安全：
（1）過(guò)馬路走斑馬線、天橋或地下通道，不闖紅燈，不翻越隔離欄。注意要走人行道，靠右行。
（2）未滿12周歲不騎自行車，未滿16周歲不騎電動(dòng)自行車。
（3）不在馬路上、停放車輛周圍玩耍，行走或騎車時(shí)不看手機(jī)、不聽(tīng)音樂(lè)，不在機(jī)動(dòng)車道騎車。
（4）不坐無(wú)客運(yùn)資質(zhì)的車輛（如農(nóng)用車、三輪車等），不坐超速、超載、酒駕、毒駕、疲勞駕的車輛，發(fā)現(xiàn)立即報(bào)警。
外出活動(dòng)安全：
（1）不在飄窗、陽(yáng)臺(tái)上嬉鬧，不到無(wú)護(hù)欄的平臺(tái)玩耍，不擁擠、攀爬護(hù)欄設(shè)施。
（2）在大眾場(chǎng)所出口、樓道要慢行、不擁擠，講究通行秩序，遠(yuǎn)離擁擠場(chǎng)所，避免擁擠踩踏。
（3）不在設(shè)有危險(xiǎn)標(biāo)志處停留，不在工地、軌道、高壓線等危險(xiǎn)區(qū)域玩耍。
（4）不玩色情、暴力等不健康游戲，不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲，慎交網(wǎng)友，不與陌生網(wǎng)友見(jiàn)面。
（5）防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙，不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂(lè)場(chǎng)所。
6 防自然災(zāi)害需謹(jǐn)記
1. 防汛、防雷擊：加強(qiáng)雨季汛期的安全教育。夏季多雷雨，當(dāng)雷電發(fā)生時(shí)盡量不要待在戶外；要遠(yuǎn)離鐵欄、電線桿、通訊塔等金屬物體；躲避雷雨不要選擇大樹(shù)下及高樓旁，在家要關(guān)好門(mén)窗，不要撥打或接聽(tīng)電話。教育孩子不在下雨、打雷期間外出或登山，防止遭遇洪水、泥石流或山體滑坡等危險(xiǎn)。
2. 防強(qiáng)風(fēng)：夏季多強(qiáng)對(duì)流天氣。強(qiáng)風(fēng)來(lái)襲時(shí)，注意高空危險(xiǎn)物，要遠(yuǎn)離建筑物，尤其是臨時(shí)構(gòu)建物；不要在廣告牌、建筑裝飾物、老枯樹(shù)等下面逗留，以免被強(qiáng)風(fēng)吹落的雜物、玻璃或樹(shù)枝弄傷，要及時(shí)就近到室內(nèi)避險(xiǎn)。
3. 防中暑：孩子在家時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量保持室內(nèi)溫度適宜，注意開(kāi)窗通風(fēng)。戶外活動(dòng)易出汗，提醒孩子注意多飲水，不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)。帶孩子出門(mén)時(shí)，盡量讓孩子戴上遮陽(yáng)帽，穿透氣性好的衣物，做好防曬措施。高溫時(shí)段，盡量讓孩子不要外出。如果孩子中暑，要及時(shí)把孩子轉(zhuǎn)移到陰涼處，通風(fēng)降暑，若情況嚴(yán)重要及時(shí)就醫(yī)。
4. 防暴雨：雨天在外行走時(shí)，要注意觀察，不要與路燈桿、信號(hào)燈桿及落地廣告牌的金屬部分接觸，遇到垂落的電線也應(yīng)繞行。出行要遠(yuǎn)離路邊井蓋，注意觀察雨水打漩渦的地方，要繞道而行，避免墜入打開(kāi)的或因反涌頂起井蓋的下水道。暴雨過(guò)后，不要靠近危險(xiǎn)的房屋、墻體、山坡等，預(yù)防墻體倒塌、山體滑坡對(duì)我們?cè)斐傻膫Α?/p>
生活指導(dǎo)篇
規(guī)律作息：
請(qǐng)您引導(dǎo)孩子合理安排每天的活動(dòng)，規(guī)律作息、適度睡眠，避免沉迷于電視、網(wǎng)絡(luò)。請(qǐng)您和孩子一起制定一個(gè)暑假作息時(shí)間表，并和孩子一起執(zhí)行，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。
快樂(lè)閱讀：
利用寶貴的假期，指導(dǎo)孩子多讀幾本好書(shū)，不僅能培養(yǎng)閱讀興趣，增長(zhǎng)知識(shí)，陶冶情操，而且有利于寫(xiě)作能力的提高。閱讀決定孩子一生的高度，家長(zhǎng)可以根據(jù)教育部推薦的書(shū)單，指導(dǎo)孩子每天至少閱讀一小時(shí)，并做好閱讀記錄。
勞動(dòng)實(shí)踐：
家長(zhǎng)有意識(shí)引導(dǎo)孩子做一些力所能及的家務(wù)活，如打掃房間、買(mǎi)菜做飯、洗衣洗碗等，并能持之以恒，鍛煉孩子的獨(dú)立生活能力，增強(qiáng)孩子尊敬長(zhǎng)輩，孝敬父母的意識(shí)以及家庭責(zé)任感。
合理安排學(xué)習(xí)：
請(qǐng)家長(zhǎng)督促孩子認(rèn)真完成學(xué)校布置的假期任務(wù)，合理安排學(xué)習(xí)，讓孩子在假期中做到“生活有規(guī)律，學(xué)習(xí)有效果”。
家長(zhǎng)朋友們，孩子的假期生活離不開(kāi)您的指導(dǎo)、教育和督促。請(qǐng)多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)、生活，多與孩子交流，指導(dǎo)孩子制訂合理的暑假計(jì)劃，自覺(jué)踐行學(xué)校的各項(xiàng)常規(guī)要求。相信在您的正確教育和指導(dǎo)監(jiān)督下，孩子們一定會(huì)度過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)而有意義的暑假，并能以充沛的精力和飽滿的熱情迎接新學(xué)期的到來(lái)！
延安北大培文實(shí)驗(yàn)學(xué)校
2022年7月9日
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