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金庸小說《天龍八部》里有個(gè)人物，叫慕容復(fù)。和喬峰齊名，有北喬峰南慕容的美稱。他的武功有個(gè)很大的特點(diǎn)，以彼之道還施彼身。慕容復(fù)在了解對(duì)方武功精要的基礎(chǔ)上，將對(duì)方的招式反擊到他自己身上，用對(duì)手的成名絕技，來打敗對(duì)手。
這種招式狠絕的地方在于，不僅要把對(duì)方打敗，還要羞辱對(duì)方，敗在自己的絕技之下。
這種感覺，我想很多青春期的家長(zhǎng)是比較熟悉的。尤其是溝通互動(dòng)的方式。以前我們?cè)趺磳?duì)孩子，到了青春期孩子統(tǒng)統(tǒng)又還回來。
如果我們暴躁，現(xiàn)在孩子比我們還暴躁；如果我們強(qiáng)勢(shì)，現(xiàn)在孩子比我們還強(qiáng)勢(shì)；如果我們冷漠，現(xiàn)在孩子比我們還冷漠……
他的武功名字叫作“斗轉(zhuǎn)星移”，我懷疑金庸老爺子是個(gè)心理學(xué)高手，斗轉(zhuǎn)星移，幾度春秋之后，那些我們施加于孩子的影響，都會(huì)回來。
只是個(gè)時(shí)間問題。
一位媽媽說：女兒高一，得了抑郁癥，最近一直在跟她談休學(xué)的事情，她不想孩子休學(xué)，但是她不敢堅(jiān)持，擔(dān)心自己堅(jiān)持，孩子會(huì)想不開，會(huì)傷害自己。
她想不明白，我已經(jīng)做了這么多了，和我的同事朋友比起來，我為孩子付出的最多。幾乎把所有的時(shí)間和心思都放在孩子身上。
可是她卻是這個(gè)樣子，她不想跟孩子靠近，內(nèi)心不能接受她那些無病呻吟的抱怨，但是自己還得忍著。自己表現(xiàn)出來的支持寬容都是忍耐。
孩子抱怨同學(xué)們排擠她，老師對(duì)她有成見，覺得學(xué)校的氛圍不好。據(jù)她了解，她們班是學(xué)校很好的班級(jí)，老師們性格好，很愿意鼓勵(lì)孩子，班級(jí)氛圍很好。
不知道為什么孩子總是肆無忌憚的抱怨訴苦，甚至常說，活著真沒意思……這些讓她心驚膽戰(zhàn)的話。而她卻謹(jǐn)小慎微，什么都不敢說。
似乎她和女兒的溝通，在此時(shí)調(diào)換了位置。以前是她很愁苦，心情很低落。內(nèi)心覺得自己過得很慘，身邊的人沒有一個(gè)真的為自己著想。說話也很消極。只是很多時(shí)候忍住了不說。
現(xiàn)在孩子的溝通越來越像她了，而且比她表達(dá)的還要淋漓盡致。
孩子以前特別懂事，會(huì)照顧人，是她苦悶人生的一抹亮色。沒想到，孩子越大，抱怨越多，情緒越差，越難溝通。
被忽略的是，孩子這種乖巧懂事，是孩子站到了一個(gè)照顧者的位置上，去照顧她的感受和需要，而孩子自己天性的那個(gè)部分被收了起來。
討論了一段時(shí)間之后，她問我：“是不是以前我抱怨的時(shí)候，孩子也是想躲躲不掉，想說不敢說。擔(dān)心她再做點(diǎn)什么，我就會(huì)崩潰，就會(huì)出問題。所以她懂事不是因?yàn)樗煨匀绱耍且驗(yàn)樗杏X我經(jīng)不起折騰。
她現(xiàn)在用這樣的方式跟我溝通，是因?yàn)橄牍粑?，想?bào)復(fù)我嗎？”
這當(dāng)然是一種可能，還有一個(gè)可能是這些抱怨的話是我們想聽的，尤其當(dāng)這些話是抱怨媽媽的時(shí)候?；蛘哒f，這些話就是孩子挑出來，特意說給你聽的。
如果我們有心觀察，孩子和家庭每個(gè)成員的溝通都是不同的。就像上面這個(gè)孩子，和爸爸溝通要輕松很多，可能在媽媽面前就總是抱怨。
我們把上面的情況從溝通的角度去細(xì)看。就可以去觀察自己的輸入和輸出方式了。
當(dāng)孩子總是用一種方式跟我們互動(dòng)的時(shí)候，一定是因?yàn)檫@種方式對(duì)我們來說有用。孩子會(huì)一直抱怨，一定是因?yàn)楸г箤?duì)我們來說有用。
所以當(dāng)孩子說，學(xué)校不好，老師不好，同學(xué)不好的時(shí)候，我們會(huì)怎么跟她溝通呢？
這個(gè)媽媽的做法是這樣的：
當(dāng)孩子抱怨的時(shí)候，她內(nèi)心很煩躁，覺得孩子很矯情，說的那些事都是小題大做。但是她會(huì)忍耐自己的煩躁和不屑，會(huì)陪孩子說很久的話，陪伴她，并告訴孩子自己理解她。她怕孩子想不開。
討論發(fā)現(xiàn)，她心里有個(gè)想不開的小女孩子，在等待著媽媽來安慰和支持。對(duì)于媽媽沒有做到的部分她有很多的憤怒和失望。
而這些互動(dòng)中的糾結(jié)之處，是我們的痛點(diǎn)，這些痛點(diǎn)孩子會(huì)一直用。
當(dāng)孩子抱怨我們就煩了，說一些喪氣的話，我們就不敢有所作為了。這些煩躁和害怕，是一種失智的表現(xiàn)。
孩子也許不知道為什么，但是她敏銳地捕捉到了，當(dāng)她這么說的時(shí)候，媽媽應(yīng)對(duì)不了。
孩子會(huì)使用一種讓我們感覺很痛苦的溝通方式，不僅是因?yàn)檫@種方式我們應(yīng)對(duì)不了。同時(shí)這種方式促進(jìn)了父母的退行，讓創(chuàng)傷性的情緒和想法被表達(dá)出來。
孩子為什么會(huì)盯著這個(gè)點(diǎn)不放呢？
我覺得可以從兩個(gè)角度想這件事情：第一，這是孩子為父母做的，他承接了父母創(chuàng)傷性情緒。第二，他在不斷地嘗試，希望此處父母的功能可以恢復(fù)正常，這既是為父母做的，也是為自己做的。
從孩子的角度看。他雖然敏銳地抓取了父母的弱點(diǎn)，在父母的痛點(diǎn)上來回蹦跶，要么把父母氣得火冒三丈，要么讓父母無可奈何。
只是他抓到的這個(gè)部分常常對(duì)他自己有傷害。比如說孩子在關(guān)系中一直使用抱怨的方式和別人溝通，這對(duì)關(guān)系是有破壞性的，會(huì)傷害他自己。別人會(huì)覺得這個(gè)人，好像永遠(yuǎn)都不會(huì)滿意。
時(shí)間久了，他受傷的感覺不斷被媽媽理解和確認(rèn)，就變成了現(xiàn)實(shí)。媽媽無法合理面對(duì)消極情緒。所以媽媽的痛點(diǎn)，經(jīng)過時(shí)間的推移，變成了孩子的痛點(diǎn)。
孩子就真的有了很多難受的，委屈的、被針對(duì)的感覺。這些感覺也會(huì)把孩子困住
他就越來越像我們了。
當(dāng)我們感覺到孩子開始用我們的招式對(duì)付我們的時(shí)候，當(dāng)孩子的言行讓我們感覺到無能為力的時(shí)候。這是一個(gè)明顯的退行的信號(hào)。
退行意味著這個(gè)部分我們?cè)?jīng)就是很熟悉的。那么這個(gè)熟悉和誰有關(guān)系呢？我們是否下意識(shí)地學(xué)會(huì)了父母對(duì)待我們的方式，并且把這種方式用在了孩子身上。實(shí)際上這種方式對(duì)我們來說，是無解的。
這些方式是否提醒我們，當(dāng)我們還是孩子的時(shí)候，只能帶著不甘心、失望、憤怒而長(zhǎng)大。
一些痛苦的事情在關(guān)系里重復(fù)發(fā)生，一定是有心愿未了。
我的一個(gè)來訪者說，他的孩子總是怪他，給他寫了一封遺書，說自己不想活了，覺得爸爸對(duì)自己太苛刻了太暴力了。
他很后悔，一遍又一遍地跟女兒道歉。說爸爸不是人，爸爸以前做錯(cuò)了太多，爸爸傷害了你，爸爸很后悔，爸爸對(duì)不起你。
我問他：當(dāng)一個(gè)爸爸不斷地向孩子道歉的時(shí)候，你會(huì)想到什么？他愣了一下，突然淚流滿面，說這些話他自己也想聽，想聽他爸爸對(duì)他說，哪怕一次也好。
但是，他沒有說過對(duì)不起。
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